Παρασκευασμένο με φρέσκο κυπριακό κρέας κοτόπουλο μαριναρισμένο με λαχανικά και μπαχαρικά
Οδηγίες μαγειρέματος: Μαγειρεύεται απευθείας από την κατάψυξη
Φούρνος: Προθερμάνετε το φούρνο στους 200°C. Τοποθετήστε το προϊόν σε σκεύος ψησίματος και ψήστε για 25-30 λεπτά γυρίζοντάς το μία φορά
Γκριλ: Ψήστε το προϊόν σε μέτρια προς δυνατή φωτιά για 20-25 λεπτά γυρίζοντας το μία φορά
Διατροφικές πληροφορίες ανά 100g | % προσλαμβανόμενων ποσοτήτων αναφοράς | |
---|---|---|
Eνέργεια | 791kJ /189kcal | 9% |
Λιπαρά | 9.0g | 13% |
Κορεσμένα | 3.5g | 18% |
Υδατάνθρακες | 12.0g | 5% |
Σάκχαρα | 2.0g | 2% |
Πρωτεΐνες | 15.0g | 30% |
Αλάτι | 1.2g | 20% |
Προσλαμβανόμενη ποσότητα αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400kJ/2000kcal) |